Как узнать свой биологический возраст? Ответить на этот вопрос помогут «Волонтеры долголетия»!

Как узнать свой биологический возраст? Ответить на этот вопрос помогут «Волонтеры долголетия»!В Тюмени стартовала активная фаза социально значимого проекта «Волонтеры Долголетия». Напомним, что эта инициатива разработана и реализуется тюменским общественным движением «Главное здоровье» при поддержке Альянса социально ориентированных НКО Тюменской области, медицинского центра «Главное здоровье», Областного геронтологического центра, Всероссийского общества изобретателей и рационализаторов, Тюменского медицинского колледжа и других организаций. Цель запущенного в прошлом году проекта — добиться значительного увеличения продолжительности и качества жизни каждого человека, с помощью использования передовых достижений в медицине, науке и технике.

В основу работы проекта легла концепция волонтерской деятельности в формате «гражданской науки». Она подразумевает проведение научных исследований с привлечением широкого круга добровольцев, многие из которых могут быть любителями, то есть не иметь предварительного научного образования и подготовки по специальности. Волонтеры, среди которых могут быть и имеющие начальную научную подготовку «гражданские ученые», так и не имеющие таковой «добровольцы-испытатели» могут значительно помочь в исследованиях борьбы с негативными возрастными изменениями, с помощью тестирования методик и практик, связанных с повышением продолжительности и качества жизни человека.

С конца прошлого года в Тюмени проходят исследования под названием «Как измерить старение?» посвященное оценке сравнительной эффективности принятых способов измерения биологического возраста и влияния на этот показатель популярных методик ЗОЖ и оздоровительных практик.  Одно из мероприятий в рамках данного исследования состоялось 29 марта 2022 года на базе тюменского молодежного пространства «Город молодых» по ул. Механическая, 31/1, где более двух десятков серебряных волонтеров согласились принять участия в измерении биологического возраста по четырьмя методиками: ангиосканированию, биоимпедансному анализу, антропометрическим методы Войтенко и Пинхасова. Измерения проводили волонтеры из числа студентов Тюменского медицинского колледжа.

Перед  началом мероприятия о важности проводимых исследований напомнил руководитель проекта, председатель ТРОД «Главное Здоровье» Виктор Анатольевич Романенко: «Перед научным сообществом всё ещё стоит задача точного определения биомаркеров старения. Определение факторов, которые влияют на необратимые изменения в организме, поможет сделать важный шаг в поиске «вакцины от старости». С помощью этого исследования мы пытаемся рассмотреть как коррелируют друг с другом 4 наиболее распространенных способа определения биологического возраста и найти самый эффективный из них».

После этого студенты-медики измерили основные жизненные показатели добровольцев, необходимые для измерения биологического возраста: массу и рост тела, артериальное давление,  проба Штанге (задержание дыхания после глубокого вдоха), исследование статической балансировки и другие характеристики. Также участники заполнили анонимную анкету индекса самооценки здоровья.

По итогам работы, организаторы планируют собрать статистическую базу из анонимных результатов 1–2 тыс. добровольцев, которая будет выложена в свободный доступ для всего научного сообщества.

Организаторы проекта #ВолонтерыДолголетия приглашают всех желающих присоединиться к совместной борьбе за радикальное продление жизни. Записаться для участия в исследовании можно по телефону (3452) 38-18-14 или написав на почту politreyd@bk.ru. Далее каждого будет найден максимально удобный для каждого формат участия в проекте.