В минувшие выходные в Тюмени прошли мероприятия посвящённые празднованию Международного Дня Йоги. Их организатором выступил участник Альянса социально ориентированных НКО Тюменской области — «Центр Духовного развития города Тюмени». Главным спикером и почётным гостем мероприятий стала генеральный директор Межрегиональной общественной организации «Центр Духовного Развития» Судха Рани Гупта.
Стартовала программа мероприятий в субботу, 24 июня, в школе йоги «Мудра», где прошла лекция «Жизнь без тревог и страхов!», на которой все желающие могли узнать как сохранить свою жизненную энергию среди городской суеты.
25 июня из-за погодных условий традиционный йоговский праздник, проходивший всегда на свежем воздухе был перенесён из экопарка «Затюменский» в Спортивный Комплекс «Строймаша», находящийся практически в центре города. Открыли мероприятие почётная гостья из Индии – старший учитель Раджа Йоги, руководитель «Центра Духовного Развития» г. Москвы Судха Рани Гупта и начальник отдела физкультурно-оздоровительной работы городского департамента по спорту и молодёжной политике Александр Санников.
Этот праздник здоровья, радости и улыбок ежегодно проходит при поддержке Администрации по спорту и молодёжной политике города Тюмени.
Судха Рани Гупта провела уникальное практическое занятие медитации и лекцию на тему «Обретение внутренних сил».В переводе с санскрита Раджа Йога означает «Королевская йога» или «Высшая йога. Это направление предусматривает работу, прежде всего не с телом, а с интеллектом, который и является главным движущим механизмом личности. Всё остальное — ум, характер, органы чувств , тело и психика — уже подчиняются ему. Раджа Йогапозволяет обрести полный контроль над своим умом, а значит, и над своей личностью. И в целом — над своей жизнью» — отметила спикер. Диди Судха также сердечно поделилась своими чувствами и впечатлениями о пребывании в Тюмени в первый раз.
Кульминацией праздничных мероприятий стала встреча на тему «Как сохранить спокойствие и радость в различных жизненных ситуациях», которая прошла вечером в воскресенье в пространстве коллективной работы «Точка кипения — Тюмень» и собравшая около трёх десятков тюменцев, желающих обрести душевную гармонию, а так же кто хочет получить точный ответ на свой вопрос? В ходе лекции Судха Рани Гупта рассказала о том, как не терять счастье, как сохранять спокойствие и радость в различных жизненных ситуациях. Рассказала о семенах болезни души, почему становится плохо, об отрицательных действий и привела примеры, такие как курение, начальственность, смерть другого человека, болезни… И был дан метод как одержать победу над состоянием печали: чем больше мы постигаем духовную мудрость, тем мы можем победить это состояние на основе своих мыслей. Как плохое действие приносит свой результат, так и хорошее действие приносит свой плод. Поэтому каждый день целенаправлено дарите счастье другим и никому, даже по ошибке не причиняйте печаль. Когда говорим плохие слова, осуждаем, критикуем, раздражаемся…- мы приносим печаль. Диди поделилась со всеми: никогда сразу не нужно реагировать, научитесь делать паузу и спрашивать каждый раз себя, не принесёт ли это, кому-нибудь печаль? Если хотите дать кому то совет , то станьте воплощением того, что хотите видеть в других и посмотрите на три вещи, только тогда можно посоветовать другому:
- В каком месте Вы даёте совет? Не в общественном месте, чтобы не ранить его.
- Готов ли он слушать, готова ли почва? Для этого нужно терпение.
- Нужно посмотреть есть ли время у меня и у того человека, чтобы объяснить для точного понимания.
Судха Рани Гупта ответила на все вопросы из зала, а также на индивидуальные вопросы. По окончанию встречи всем участникам были вручены традиционные сладости и благословения ввиде закладки для книг с вдохновляющими фразами.
Отзыв одной из гостей мероприятия — Веры. Она сама является спикером многих мероприятий:
Встреча была прекрасной с самого начала.
Очень порадовалась активности соорганизаторов, наличию фотографов и прессы.
Началось всё с исполнения песни о счастье, после показали классный минутный видеоролик с цифрами, от которого меня «торкнуло».
Никогда бы не подумала, что меня зацепят исследования, подсчёты, статистика. Там говорили что для поддержания нормального состояния населения достаточно очень мало людей, которые несут свет, гармонию и покой. Там же говорили, что люди, которые в состоянии покоя умудрялись сдерживать войны медитацией. Это экспериментально подтверждено. Меня это очень впечатлило.
Лекция Диди Судха Рани Гупта была очень глубокой, но понятной. А когда огласили все её награды и регалии, я пришла в восторг.
Как обычно были традиционные угощения и послания. В этот раз про жизнь без тревоги и самосовершенствование.
Благодарю за мероприятие!
